Freie Kurstermine
ERWACHSENE
noch schnell anmelden zu den August-Sept. Kursen
Entspannung zum Auffrischen o. Kennenlernen von
Autogenem Training u. Progrssive Muskelentspannung. 25,- €
Tel: 0151 72 46 44 39
Den Urlaub verlängern oder vorbereiten.
* Den Spätsommer begleiten mit Kursen: *
Auszeit aus dem Alltag
Autogenes Training
Noch Plätze frei !
🌺 🌞🌹 Mo., 14. Sept. 26, 19.00, 8 x 60 Min. !!
Noch Plätze frei!
Mobil: 0151 72 46 44 39 i️nfo@ruheerfahrung-rothkirch.de
🌞🌼 Mi., 16. Sept. 26, 19.00, 8x 60 Min. !!
Plätze frei
Do., 15. Okt. 26, 19.00, 8 x 60 Min. !! 🌞🍁🌻
Spätsommer- Herbstzeit für Sie mit Entspannung
Mobil: 0151 72 46 44 39 i️nfo@ruheerfahrung-rothkirch.de
Ferien- u. Feiertags-Absprachen sind möglich!
Die Kurse fallen in den Schulferien nicht automatisch aus.
Sie dürfen auch in den Ferien kommen mit Absprache!
Einstieg zur 2. Std. mit Nachholsitzung in allen Kursen möglich!!
Betrag 150,- €,
mit 80 % Erstattung von den ges. Krankenkassen.
Ihr Eigenanteil: nur 30,- €
Rufen Sie mch bitte an oder senden Sie mir eine Mail:
Mobil: 0151 72 46 44 39 i️nfo@ruheerfahrung-rothkirch.de
Progressive Muskelentspannung
*🌞🌹🌺 Die., 15. Sept. 26, 19.00, 8 x 60 Min.
Einstieg zur 2. Sitzung möglich
Noch Plätze frei ! 🌞🌹
*🌞🌹🌺Freit., 11 . Sept. 26, 19.00, 8x 60 Min. !!
Noch Einstieg zur 2. Sitzung möglich
Plätze frei🌞🌹
Betrag 150,- €
mit 80 % Erstattung von den ges. Krankenkassen.
Ihr Eigenanteil: nur 30,- €
Noch Plätze frei !!
Tel. 0151 72 46 44 39
Einstieg zur 2. Sitzung je Kurs möglich !!
Wenn Sie 80% der Sitzungen anwesend waren,
gibt es auch den Teilnahmeschein.
In Gelassenheit findet sich für alles eine Lösung!
Wenn Sie Fragen haben, dürfen Sie mich anrufen.
Mobil: 0151 72 46 44 39
Betrag 150,- €, Eigenanteil nur 30,- €
Einzelstunden:
1 einzelne Stunde 35, €, Probesitzung 25,- €
8 Einzelsitzungen 250,- € analog Gesamt-Kursinhalt
Ihre Kursteilnahme bitte rechtzeitig anmelden
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, inclusive
Fantasiereise, Meditation, Qi Gong, Entspannungs- u. Atemyoga
Einzelsitzungen, Probesitzungen f. AT und PMR möglich
Ferien- und Feiertagsregelung, Nachholstunden 2 x
Flexibler Einstieg bis zur 2. Sitzung !
Mobil: 0151 72 46 44 39
info@ruheerfahrung-rothkirch.de
JUGENDLICHE
z. Z. nur Jugendliche ab 16 Jahren integriert in d. Erw. Kurse
Kinderkurs
Kurs, Start: Do., 1- 2 Wochen nach den Sommerferien 26,
8 x 60, 16.30 oder 17.00
Kinder u. Jugendlichekurse werden oft
m. 100 % von den Krankenk. bezuschusst !
in den Ferien dürfen (!) die Kinder auch kommen.
für Kinder: 8 - 9 Jahre Mi., 30. Sept. 26, 16.30 0. 17.00
große Kinder u. Jugendl ca. 13 -15 Jahre, Frei., 4. 9. 17.00,
Einstieg am 11. Sept. möglich !
Umgang mit Schul- Stress
Betrag 150,- €
Ki. u. Jug. werden v. d. Krankenkassen oft zu 100% rückerstattet !
Autogenes Training und PMR für Jugendliche
für Jugendliche: 13- 15 Jahre 4. 9. 26, 17.00 bzw. am 11. Sept.
Feiertags- und Ferienregelung !!!
Zuschuss der Krankenkassen für Kinder/ Jugendlichen Kurse 100 %
Mobil: 0 151 72 46 44 39 + Ferienregelungen !
entspannung-mit-kindern.html.
Cds, MP3 zum Nachhören und Wiederholen, Mappen , alle auch als Link über Mail, Literaturliste im Kurs
Anmerkungen zu den Kinderkursen.
Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training, altersgerecht in Leichtigkeit
mit Fantasiereisen, Meditation, altersentsprechenden Entspannungsgeschichten und Bewegung, Yoga und Qi Gong- Ruheausgleich Achtsamkeitsübungen, Entspannungsspiele für Kinder. * In allen Kinder- und Jugendlichenkursen
ist Elternberatung im Kurs während des Ablaufs enthalten.
1 bis 2 x können Eltern außerdem mit entspannen je nach Vereinbarung und Gruppenkonsens
Die Kurszeiten für die Kinder und Jugendliche können auf Wunsch der Gruppe und ihrer Eltern auch eine halbe Stunde vorverlegt werden. In den Ferien können die Kurse weiterlaufen, evtl. mit anderer Zeitabsprache Plätze frei